Egyéb kategória

Személyes hatékonyság a stresszkezelésben

A képzés célja:

Ez a képzés azoknak szól, akik érzik, hogy a stressz nem egy egyszerű betegség, hanem a megbetegedés elindítója lehet. Tudják, hogy rohanó életük, örökös pörgésük, melyhez a szervezet képtelen jól alkalmazkodni, a félelem a változásoktól, az élet által diktált helyzettel való helytelen megküzdés előbb utóbb egészségi állapot romlásához vezet.

Ez a képzés lehetővé teszi, hogy megismerjük a stressz valóját, használható eszközöket sajátítsunk el, annak kezelésére, hogy a nyugalom és kiegyensúlyozottság állapotát állandósítsuk életünkben. Igyekszünk megtalálni és állandósítani a belső harmóniát.

Jelentkezés feltétele: nincs

A képzés teljes távoktatásban történik és online vagy személyes vizsgával zárul (igény szerint).
A képzéshez komplett oktatócsomagot biztosítunk. Melyek a következőket tartalmazzák:

  • felkészülést támogató jegyzet
  • hanganyag
  • ellenőrző-, és vizsgára felkészítő kérdések

A képzés menete:

  • a résztvevő jelentkezik a képzésre, melyről visszaigazoló email-t küldünk.
  • a képzési szerződést email-ben küldjük, melyet intézményünk részére postafordultával kell visszaküldeni. A képzési szerződés minden adatunkat tartalmazza!
  • a képzés díjának befizetése után a tanfolyam indulásakor megkapja a csoporthoz,- és a tananyagokhoz a hozzáférést.
  • vizsgázni a tananyag elsajátítása után – választása szerint személyesen, vagy online teszt kitöltésével tud eleget tenni a képzésben résztvevő – a képzési idő utolsó hetében bármelyik napon. A személyes jelenlétet igénylő résztvevő, a képző intézmény által meghirdetett időpontok közül bármelyikre bejelentkezve tudja teljesíteni.
  • sikeres vizsgát követően a tanúsítványt postán, vagy email-ben (képzésben résztvevő igénye szerint) megküldjük.

Jelentkezési határidő: minden hónap utolsó napjáig
A képzés időtartama: 1 hónap (meghatározott időpontokban)

Helyszín: A képzés személyes jelenlétet nem igényel. Bárhonnan el lehet végezni.
Vizsga: Teszt jellegű 10 kérdés 50%-ára kell helyes választ adni 30 perc időtartam alatt.

Költsége: 39.000 Ft, melyet a képzésben résztvevő egy összegben a képzés megkezdése előtt fizet be személyesen intézményünkben, vagy átutalással. A képzési felület kizárólag a pénz befizetésével érhető el, a képzés indulásakor. Kérjük, amennyiben céges számla igénye van, azt jelezze, ellenkező esetben a képzésben résztvevő nevére állítunk ki számlát

Vizsgadíj: nincs (képzést határidőre teljesítőnél), aki viszont a felajánlott lehetőségekkel nem él, annak a későbbi vizsgalehetőség már vizsgadíj köteles, melynek díja 15.000 Ft.
Jelentkezni lehet: a honlapunkon található űrlap kitöltésével és annak megküldésével lehet.

 Felvilágosítás, elérhetőségek:
Pinkerton Tanoda Kft. (Lélek-Jelenlét képzései)
4400 Nyíregyháza, Szarvas u. 5-9./B
Tel.: 30/703-0804,
E-mail: lelekjelenlet.edit@gmail.com; tanoda@pinkerton.hu
A képző intézmény nyilvántartásba vételi száma: B/2020/002224

Tematika:

  1. Stressz, mint általános jelenség – Stressz fogalma, fajtái, összetevői
  2. Stressz pszichológiája, tünetei
  3. Folyamata, szakaszai
  4. Kiégés – Burnout, munkahelyi stressz, folyamata, szakaszai, kivédése
  5. Mennyire vagyunk sérülékenyek, milyen hatással van ránk a stressz
  6. Személyiségfaktor, mennyire vagyunk eredményes megküzdők, hogyan tudunk ellenállni
  7. Megküzdés fogalma és elméletei
  8. Versengés, konfliktus, mint a stressz forrása
  9. Konfliktuskezelés eredményesen
  10. Spirituális megközelítés, történet
  11. Hatékony stressz oldási technikák
  12. Feldolgozási módszerek, készleteink feltöltése
  13. Hagyományos és nyugati módszerekkel a stressz mentes életért

A tanfolyam elvégzéséről központilag a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszer által, egyedi sorszámmal ellátott tanúsítvány kerül kiállításra.

A tanúsítvány szakképesítést és szakképzettséget nem tanúsít. A tanúsítvány munkakör betöltésére nem, tevékenység folytatása megfelelő szakirányú végzettség, meglévő engedélyek mellett biztosít.